Az alvásminőség meghatározza az immunrendszer, az idegrendszer és a hormonháztartás egyensúlyát. Sok COVID-ból felépült ember tapasztal álmatlanságot, felületes alvást vagy éjszakai szorongást. A Safe Laser és BEMER kombinált terápiája segíthet az autonóm idegrendszer újrakalibrálásában, ami kulcs az egészséges pihenéshez.
Safe Laser – idegrendszeri megnyugvás és melatonin termelés
A Safe Laser fénye segíti a melatonin hormon természetes termelődését az agyban, ami az alvásciklusért felelős. A fotobiomoduláció aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, így a test ellazul és a regenerációs folyamatok fokozódnak. Az esti Safe Laser kezelések javítják a mélyalvás arányát és csökkentik a stresszhormonokat.
BEMER – HRV és autonóm egyensúly helyreállítása
A bemer terápia javítja a vegetatív idegrendszer szimpatikus-paraszimpatikus arányát, melyet HRV (heart rate variability) paraméterrel is mérnek. A rendszeres BEMER használat fokozza a sejtszintű helyreállítást és támogatja a természetes alvásritmust. Kombinálva a Safe Laser-rel, a regeneráció mélyebb és tartósabb.
- 19:00: Safe Laser tarkókezelés, 2 perc oldalanként
- 19:30: BEMER relax program
- 20:00: Meditatív légzés vagy könnyű séta
Előnyök
- Javuló alvásminőség és mélyalvás idő
- Csökkenő szorongás és stressz
- Stabil vegetatív idegrendszeri egyensúly
Kapcsolódó hivatkozások
- Safe Laser 500 Infra – esti regeneráló terápia
- Safe Laser 1800 – idegrendszeri mélykezelés
- BEMER bérlés – bemer ágy, bemer terápia ellenjavallatai, bemer árak
bemer ágy bemer terápia ellenjavallatai bemer kezelés ára bemer professional set ára bemer matrac vásárlás
Az egészséges alvás a szervezet önjavító folyamatait segíti. A Safe Laser és a BEMER terápia nemcsak a testi regenerációt támogatja, hanem az idegrendszer mélyebb stabilitását is előidézi, amely elengedhetetlen a hosszú távú egészséghez.