Téli immunerősítés: mi működik, és mi csak városi legenda?
Minden ősszel elindul az immunerősítő termékek dömpingje. Átnéztük, mi az, aminek van alapja, és mi az, ami csak jól hangzik.
Category Archive
Egészség
Oltási naptár felnőtteknek: mely védőoltásokról feledkezünk meg leggyakrabban?
Gyerekkorban szigorúan követjük az oltási naptárat, felnőttként viszont sokan elfelejtik az emlékeztető oltásokat. Áttekintjük a legfontosabbakat.
A kézmosás jelentősége: az egyszerű higiénia ereje
A kézmosás a legegyszerűbb, mégis egyik leghatékonyabb védekezés a fertőzések ellen. Miért ilyen hatékony ez a hétköznapi mozdulat, és hogyan végezd alaposan – idő, minden felület, kulcspillanatok, szappan.